2023 年 10 月 23 日，在迪卡侬购买了 speed 500 单速自行车，购买到现在已经过去了 1 年半，中间骑行的日子大概就只占到一半吧。平日里就丢在楼下，风吹日晒。

上周末打算去充气时发现怎么都充不进去，一开始没考虑内胎的问题，因为就放在那里，上次骑完还是正常的。23 号下班后，又去仔细看了下，这次把内胎直接拆出来了，发现靠近气嘴附近有一个很大的口子，但是这个地方外胎没有破损，没有想明白是怎么回事。但是知道了问题的原因，就想要解决。所以自己在网上下单了同尺寸的内胎，准备周末动手维修一下，这个是自己第一次换胎，所以记录下。

具体步骤

1. 取出旧内胎前，用手指沿外胎内侧摸一圈，确认无玻璃、金属屑等尖锐物残留，避免再次爆胎。
2. 完全放气，从气嘴对面位置开始，将外胎的胎唇撬出轮圈，动作轻柔，避免损伤轮圈或胎唇。
3. 预充气，先充少量气（约 30%），避免折叠，便于安装。
4. 气嘴定位，将内胎气嘴对准轮圈气嘴孔，确保垂直插入。法嘴（Presta）需先旋松顶部螺丝，安装后拧紧。
5. 顺序装入，从气嘴处开始，将内胎均匀塞入外胎内，避免扭曲或挤压。最后将外胎另一侧胎唇压回轮圈，徒手完成大部分（避免用撬胎棒，以防夹胎）
6. 分段充气，先充至 50% 气压，检查胎唇是否均匀卡入轮圈，无内胎外露。轻拍轮胎侧面，帮助胎唇就位。
7. 最终气压，根据外胎标注充至推荐值（如 100-120PSI）。公路车高气压需确保胎唇完全锁紧。
8. 漏气测试，充气后浸泡气嘴和胎面检查气泡，或听漏气声。

注意事项

• 避免夹胎：安装时确保内胎完全被外胎覆盖，防止被轮圈和胎唇夹住。
• 气嘴保护：充气后检查气嘴根部是否歪斜，记得避免长期受力漏气。束气环记得拧紧，同时注意打气时，气嘴处的胎唇是否突出。
• 车胎方向：确保车胎方向正确，通过车胎上的箭头来判断。